健康科普 | 炎炎夏日 如何摆脱肛周“小火山”的困扰

炎炎夏日，开怀畅饮，啤酒配烧烤，幸福感飙升。然而，你是否曾经历过肛门周围突如其来的疼痛，甚至坐立不安，连日常行走和排便都成了一种煎熬？若有类似体验，那你可能正在遭受肛周脓肿的困扰。肛周脓肿，这个看似陌生却又可能悄然降临的疾病，正威胁着许多人的健康。今天，就让我们深入了解一下肛周脓肿，揭开它的神秘面纱。

一、什么是肛周脓肿？

 肛周脓肿，又称肛门直肠周围脓肿，是指直肠肛管周围软组织或其周围间隙发生的急性化脓性感染，并形成脓肿。

它就像是潜伏在肛门周围的一枚“定时炸弹”，一旦发作，便会带来难以忍受的疼痛和不适。在炎热的夏季，肛周脓肿的发病率并不低，尤其偏爱20-40岁青壮年，且男性患者多于女性患者。

二、为什么会得肛周脓肿？

1.肛腺感染

大部分肛周脓肿的感染病灶来自肛腺感染。肛窦开口向上，呈漏斗状，容易存留粪渣，从而引发肛窦炎。在嗜食辛辣、腹泻、过度劳累等情况下，肛窦感染进一步延及肛腺，肛腺堵塞，病菌在肛腺内滋生繁殖，进而扩散至肛门直肠周围，犹如小火山爆发，形成肛周脓肿。

2.全身性疾病

糖尿病、白血病、再生障碍性贫血、营养不良等全身性疾病，会导致机体抗感染能力低下，从而容易诱发肛周脓肿。

三、肛周脓肿有哪些表现？

表浅的肛周脓肿最典型的症状是肛旁突起包块，肿胀、发红、疼痛，有灼热感，随后肿痛范围逐渐扩大、变软，出现持续性鸡啄样跳痛。

深部复杂性肛周脓肿可出现肛周持续性胀痛、肛门直肠后方钝痛，排便或行走时疼痛加剧，臀部一边大一边小等情况。

有时感觉屁股里好像塞了一块大石头，里急后重感明显（肛门坠胀，便意频繁但排便不畅），甚至出现排尿、排便困难。脓肿范围较大时，可出现头痛、乏力、发热、寒战、食欲不振、恶心等全身症状。

四、肛周脓肿必须手术吗？——得了肛门肿痛别硬扛，及时就医很关键。

脓肿初期，也就是刚刚出现局部轻微的疼痛或轻度的肿胀，还没有发红、化脓时，可采用口服或静滴抗菌药物，局部中药坐浴等保守治疗。

肛周脓肿一旦诊断明确，应及时手术治疗。延误治疗可能会病情加重、形成肛瘘，甚至出现盆腔感染、 脓毒血症、休克等严重情况。

五、如何预防肛周脓肿

1.保持肛门清洁

注意肛门部位卫生，勤换内裤，便后清洗肛门。

2.调整饮食习惯

避免暴饮暴食及过度摄入肥厚油腻、辛辣刺激食物，如辣椒、花椒、火锅、烧烤等，减少饮酒；多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，预防便秘。

3.适量补充益生菌

维持肠道菌群平衡，降低腹泻风险。

4.增强身体免疫力

保持良好的生活习惯，规律作息，避免连续熬夜和过度劳累。适当进行体育锻炼，如散步、跑步、游泳、瑜伽等，增强体质，提高机体抵抗力。

5.积极治疗基础疾病 

积极控制糖尿病、结核病、肛窦炎等与肛周脓肿相关的疾病。

 总之，早预防、早发现、早治疗，才能让我们远离肛周“小火山”的困扰，享受一个舒适自在的夏天！

专家简介

杨军，医学博士，副主任医师，肛肠外科一病区教学主任。

擅长领域：

混合痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、肛乳头瘤、大肠息肉、便秘、藏毛窦、炎性肠病、直肠脱垂等肛肠病的外科治疗。

社会兼职：

山东省科技专家库在库专家，青岛市卫生人才考评专家库专家，中华中医药学会肛肠分会理事，山东省医院协会肛肠专委会副主任委员，山东省医药教育协会肛肠专委会常务委员，山东省预防医学会肛肠分会常务委员，山东省医师协会肛肠分会委员。