献血科普小常识

可爱的你是否经常想要来献血但却有很多疑问呢？今天让我来为你解答吧。

01 听别人说献完血身体会变“差”还会贫血？

正常成年人体内总血量约为体重的8%，例如一个体重50-60公斤的成年人，全身约有4000-5000毫升血液。

其中80%：参与血液循环，负责给身体各个部位“充电”

其余20%：贮存在肝、脾、肺及皮肤等脏器中以备不时之需，献血时抽的血就是从这20%里“提取”的

而不管你身体有多强壮，《献血法》规定，每次献血量不能超过上限400ml；哪怕献血400ml，这分量连身体10%的血量也达不到，所以自始至终那80%的循环血液，在献血环节压根儿一点存在感都没有，自然“工作状态”也不会受影响。

而且人体是自带“回血”功能的，一般献血后1小时，血液就会逐渐“再生恢复”，也不用担心自己的“回血”功能出问题，献血的安全门槛特别高，任何一个指标不合格，在征询和初筛阶段你就会被直接KO。看完这些放心了吧？

02 献血过程中有没有可能染上传染病？

只要你去的是正规的献血点，是不可能染上传染病的。

每个献血者在献血过程中接触到的针头、血袋、消毒用品等都是经过严格灭菌消毒的一次性耗材，使用过的血袋和针头等医疗废物将做毁形焚烧处理；所有的献血屋（车）也会定时清洁消毒以确保场所安全。

03 献血前，为何要多抽我几管的血并进行体检？

献血者在献血前需要进行一般检查和血液检测，一般检查包括体重、血压和脉搏等，血液检测包括血红蛋白、ABO血型和丙氨酸氨基转移酶检测等。做检查的目的是要根据检查结果评估献血者是否具备献血条件，对于不适宜献血的献血者进行解释说明，对于符合健康检查要求的献血者，即可进入血液采集环节。

04 多大能献血？

献血者的年龄要求：18～55周岁（既往有献血经历，且身体条件允许的固定献血者，可延长到60周岁）；体重要求：男性 50公斤以上，女性 45公斤以上；

女性应避开生理期及前后3天；

献血前一晚需保证至少6小时以上睡眠；

献血前宜清淡饮食，切勿空腹；

献血前一晚请勿饮酒；

需携带有效身份证件。