山东省“互联网+心理咨询”紧急上线！资深心理专家在线坐诊，为公众提供专业的线上心理咨询服务。

   2020年伊始，突如其来的疫情牵动了每一位中国人的心，随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情肆虐，一场没有硝烟的战斗正在展开。当前疫情对全国各地人民造成巨大影响，尤其是奋战在一线的医护人员、病患及家属，身心均承受着不容忽视的压力，普通民众也出现恐慌、焦虑、抑郁等诸多负面情绪。

   为增强群众“战疫”信心，缓解疫情带来的不良情绪，促进社会稳定，山东省新型冠状病毒感染的肺炎疫情处置工作领导小组（指挥部）办公室紧急筹备开设线上心理咨询服务，调动全省精神卫生机构力量，组建心理咨询服务团队，为全省人民群众提供专业的心理支持服务。

   1.服务对象

   全省受到疫情影响人员，有需求的医务工作者及家属、患者及家属、参与防疫的应急志愿者和其他社会公众。

   2.咨询方式咨询方式

   关注“健康山东服务号”，在线咨询医生。

（更多医生信息您可关注健康山东服务号查询）

心理防护小贴士：

   1、保证充足的睡眠和休息时间；

   2、管理好自己的紧张程度，过度的紧张会妨碍正常的生活和应对，但缺少紧张恐怕会疏于自我保护；

   3、清空头脑的认知缓存，防止过度在网上搜集各种信息；

   4、如果你总是怀疑自己出现了某些“症状”，超出了客观情况，要考虑到是否是“疑病症”，而非肺炎本身。

众志成城，携手同心，共抗疫情。

前路虽然艰辛，但希望就在不远处，愿大家平安、健康！