三八女神节 说说敷面膜

    今天是3月8日妇女节，农历二月初二，随着气温的上升，春天的气息越来越浓。初春季节仍然干燥，让人总感觉脸紧绷绷的，很多女士选择敷面膜来保养肌肤，每天晚上敷一片面膜就能让皮肤保持细腻水嫩吗？除此之外，关于敷面膜还有什么需要注意的呢？

    敷面膜的这些误区，您中了几个？

    误区1：敷面膜可以长效补水

    面膜是一种护肤品，不同功效有不同配方，可分为保湿滋润、美白、祛痘、清洁护理和抗皱等类型。以保湿滋润型面膜为例，其保湿成分玻尿酸、透明质酸、胶原等以水质为主，可暂时提高角质层含水量。其他类型的面膜则会添加适量辅料，如山梨醇、角鲨烷、甘油、1-3丙二醇等物质，因而也具有一定保湿效果。但这些成分都无法到达皮肤深层，当角质层干燥萎缩或是皮脂分泌不足无法锁水时，水分就很容易流失，皮肤就会干燥，因此没有长期效果。

    误区2：敷面膜不能笑否则长皱纹

    有种说法是“敷面膜要平躺，不能有任何面部大幅度变动，比如不能笑，否则容易长皱纹”，真的是这样吗？其实，皱纹是深层皮肤结构的问题，长皱纹是一个日积月累的过程，与时间、肌肤老化、表情等很多因素有关。面膜只能在角质层产生作用，虽对缓和表皮的干性细纹有效果，但不会对皮肤深层结构产生影响，因此敷面膜的过程中因为笑而直接导致长皱纹的可能性很小。

    误区3：面膜要天天敷效果才更好

    为了保持良好的皮肤状态，许多明星似乎每天都在敷面膜，但是真的有必要天天敷吗？面膜一般不需要天天敷，其使用频率也不是绝对的，取决于面膜成分、皮肤类型以及敷面膜的目的。如果是急性皮肤炎症用面膜发挥收敛作用，可以在一段时间内每天做冷敷；如果用于补水，可以隔天敷或需要时随时使用；清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，因此每周使用一次即可；滋润面膜每天使用易引起暗疮，建议每周使用一到两次。

    误区4：面膜=培养基，敷面膜滋生细菌

    网上有传言称，敷面膜等于往脸上抹培养基，营养不仅不会被吸收还会孳生细菌，是真的吗？市面上最常见的面膜是由面膜贴纸、面膜基布和精华液构成的水剂型面膜。而培养基是指实验室中供微生物、植物和动物细胞或组织生长和维持的人工培植的养料，主要成分为碳水化合物、含氮物质等。正规厂家生产的面膜在出厂前都进行了检测灭菌，且人的面部皮肤是有抵抗能力的、健康完整的屏障，简单来说，面膜和人脸本身都不符合细菌生长的条件。

    科学使用面膜，这些事要注意！

第一，敷面膜前应该清洁皮肤。

    先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部，普通毛巾用久之后质地较硬，且容易累积大量细菌，会使皮肤更加敏感。

    第二，面膜敷多久有讲究。

    日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟，不能超过30分钟。 如果敷时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹甚至红肿过敏。

    第三，“纯天然”自制面膜不安全。

    自制面膜的清洁度无法保证，细菌和微生物含量常会超标。其未经过任何加工和提纯，很有可能含有各类致敏物质，比如红酒面膜，内含酒精成分，容易刺激皮肤；酸奶面膜的糖含量很高，爱长痘的人敷了会加重痤疮。一些自制面膜含有较多光敏物质，如柠檬片，不仅刺激皮肤，使皮肤敏感发红，还容易使皮肤被晒伤、晒黑。

    第四，敷面膜后洗不洗脸有讲究。

    日用的妆字号面膜一般含有海藻酸钠等成膜剂，建议敷完后用清水清洗，否则堵塞毛孔，不利于后续护理产品的吸收。医用面膜成分精简，含有无菌级别的有效成分，一般可不清洗。

    第五，皮肤屏障受损，处于敏感状态的人，建议使用医用面膜。

    它介于护肤品和药品之间，可以降低皮肤敏感性，作为药物的辅助治疗手段。它可用于激光等微创术后的皮肤，可有效改善术后不适，促进皮肤自体修复；应用于皮炎湿疹、敏感性皮肤、激素依赖性皮炎等屏障受损肌肤的保护与护理，起到辅助治疗的作用；应用于日常护理时，能补水保湿、舒缓镇静。

    如有皮肤问题，请尽快到正规医院就医！