夏天,当心日光性皮炎!

2018-05-28 17:14皮肤科 郭腾猛

    日光性皮炎,俗称日晒伤、日光红斑、日光水肿,是正常皮肤在接触了过多的紫外线(UV)照射后出现的一种急性炎症反应,是春末夏初季节常见的一种皮肤病。


哪些人最容易出现日光性皮炎呢?

    该病主要好发于儿童、妇女、户外旅游及水面作业者等人群。其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。并不是所有人都会出现日光性皮炎,这就解释了为什么有些人可以在阳光下自由自在,而有些人见到阳光却只能避而远之。

日光性皮炎都有哪些临床表现呢?

    在春季或夏季日晒数小时至十余小时后,在曝光的部位出现边界清楚的红斑,一般呈鲜红色,严重时会出现水泡、破裂、糜烂等,随后红斑的颜色逐渐变暗,并出现脱屑。多数患者在红斑消退后会出现色素沉着,一般可自行消退,自觉有烧灼、刺痛感,常影响睡眠,给人们的日常生活带来诸多不便。个别患者甚至出现眼结膜充血、眼睑水肿,日晒面积广泛时可出现发热、头痛、恶心等全身症状,严重者可出现心悸、谵妄(神志错乱、语无伦次)或休克。所以,千万不能小看这简单的日晒伤了。


如何预防日光性皮炎呢?

    日光性皮炎以预防为主,主要有以下几点注意事项:

    ① 经常参加室外锻炼,可以增强皮肤对日晒的耐受能力;

    ② 在上午10点至下午2点这段时间日光照射最强,尽量避免户外活动,或减少活动时间;

    ③ 尽量避免日光暴晒,在外出时应注意防护,如撑伞、戴宽边帽,穿长袖衣衫等;

    ④ 若需要长期在户外,建议使用日光防护因子(SPF)15以上的遮光剂,有严重光过敏者,需用(SPF)30以上的高效遮光剂,遮光剂要在日晒前至少20分钟的时候使用。


假如得了日光性皮炎,如何治疗呢?

    日晒伤的早期最佳疗法为冷湿敷,症状轻者2~3天可痊愈,严重者需要一周左右才能恢复。为了避免不适当的治疗或延误最佳治疗时间,在这里建议大家出现日晒伤的以上表现时,及时到医疗单位就诊,早期口服抗过敏药物或外用抗炎药物可以减轻皮肤不适症状,并促进皮肤恢复。

    通过以上几个问题,相信大家对日光性皮炎有了初步的认识,能做到早预防、早发现、早治疗,在这个夏天呵护好自己的肌肤,远离日光性皮炎的烦恼。


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