荨麻疹的注意事项

    一、荨麻疹患者要注意饮食的调配

    易发人群要避免海鲜、辛辣、酒、罐头、腌腊食品、冷饮，多食含有丰富维他命的新鲜蔬果。

    二、荨麻疹的环境卫生

    环境中的很多物质会成为不良刺激导致荨麻疹。宠物、花粉、粉尘、橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予以避免。寒冷性荨麻疹的人不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。吸烟者血液中的IgE与皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者，容易过敏。 

    三、荨麻疹的药物因素

    药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等。当在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时，最简捷有效的方法是及时停用。

    四、保持健康心态可以预防荨麻疹

    保持健康心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。

    五、荨麻疹要克制搔抓

    搔抓不但不能止痒，还可能越抓皮疹越多，感觉越痒，形成皮疹-痒-搔抓-皮疹增多的恶性循环，反而会使病情加重。另外热敷或者环境过热也都容易引发荨麻疹。