近视的发生机制及防控

近视是眼睛看不清远物、却能看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光照明不足，阅读姿势不当，近距离工作较久等有密切关系。大部分近视眼发生在青少年，在发育生长阶段度数逐年加深，到发育成熟以后即不发展或发展缓慢。按照近视的程度可分为低度、中度和高度近视。低度近视：屈光度≤-300度者；中度近视：屈光度在-300～-600度之间的近视；高度近视：屈光度≥-600度者。

近视尤其是高度近视可引起斜视、白内障、视网膜脱离等多种并发症，所以近视的预防、控制和治疗显得尤为重要。近视预防的主要措施有：合适的环境光线亮度，改善近距用眼姿势，缩短近距用眼时间，增加户外活动，减少蓝光辐射，眼保健操等。一旦发生近视，要积极采取控制及治疗措施，大部分传统的近视控制方法如各种眼部按摩、理疗磁疗、穴位剌激、药物贴等都不可靠。目前主要的措施有：佩戴框架眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜和屈光手术治疗。