稳住颤动的心！山东大学齐鲁医院（青岛）成功举办房颤宣教及义诊活动
2025-06-16 15:52医院管理员
我院心内科带头人，心电生理与起搏病区钟敬泉教授、病区主任王守东副主任医师、病区副主任王君涛副主任医师、张炎主治医师等医护专家团队，在博施楼门诊二楼开展健康义诊与科普宣教活动。专家团队通过个体化指导以及测量心率、血压等服务，结合房颤防治手册发放，系统普及疾病防治知识，提升公众对房颤的认知水平与治疗意识。
活动期间，义诊专家详细阐述了房颤的成因、症状、危害及预防措施，重点强调了饮食控制、适度运动、定期监测血压等自我管理的重要性，通过治疗方案解读与生活方式干预指导，为患者提供全方位健康支持，进一步强化房颤全程管理理念。
同步开展的科普直播活动中，王君涛副主任医师做客青岛广播电视台《名医在线》栏目，以《中国房颤日——关注房颤、预防卒中》为主题，进行了房颤相关公益科普讲座。
此次“关注房颤，预防卒中”主题活动的成功举行，不仅普及实用的健康知识，且进一步提高群众对房颤的重视程度，树立“早预防、早发现、早治疗”的理念，得到现场群众的积极参与和高度评价。未来，我院心内科将继续重视房颤科普与宣教活动，提升房颤知晓率，增强大众主动进行健康管理的意识。同时心内科将继续探索治疗房颤的新技术与新方法，确保安全性与治愈率，更好地服务广大患者。
什么是房颤？
房颤——就是心房颤动的简称，是最常见的心律失常。指心房无规律地、快速跳动，心房率能达到350-600次/分（正常情况下为60-100次/分）。房颤发生时，快而且不整齐的电信号引起右心房和左心房出现颤动，无法正常收缩，心房中的血液不能完全进入心室，心房和心室不能像正常那样协调工作。 房颤有哪些症状？
房颤时心跳增快而且不整齐，患者通常会感到：心慌、气短、胸痛、疲劳、运动能力下降、头晕、晕厥等。由于个体差异，有些人房颤时没有不适的感觉，尤其在心率不快时或房颤持续的时间较长时。也正因如此，房颤会被很多患者忽视，而错过最佳治疗时机。
房颤有哪些危害？
房颤有两个主要的危害：引起脑卒中和心力衰竭。
房颤容易导致脑卒中：房颤时，心房内的血液不能完全泵到心室内，这些滞留的血液就容易在心房内形成血栓。血栓脱落到达脑部，阻塞脑部的血管，造成缺血性卒中。
长期的房颤会使心脏负担加重，最终发生心力衰竭，甚至死亡。
房颤治疗有哪些误区？
一、房颤无需早期治疗？
房颤的症状可能很轻，但危害很大。此外房颤患者常常伴有其他心脏疾病，所以房颤患者应当及时到医院心律失常门诊就诊。房颤治疗越早，预后康复越好，如果阵发房颤发展为持续性房颤，治疗效果将大打折扣。
二、房颤患者只能药物治疗？
很多房颤患者选择药物治疗，常见药物有胺碘酮、普罗帕酮、美托洛尔等。但是长期服药副作用大，近几年导管消融为房颤的根治带来了光明的前景。
三、老年患者导管消融的风险高，安全性差？
导管消融是一种微创介入治疗，通常只需要在局部麻醉的情况下进行。皮肤切口小，无需缝合。因此手术创伤小，老年人也可以很好的耐受。
什么是射频消融手术？
射频消融手术是一种微创导管技术，通过穿刺，将圆珠笔芯粗细的导管放置到心脏内，以射频的方式治疗心律失常。房颤导管射频消融治疗在全球已经发展了20多年，是很成熟和安全的手术。结合压力监测消融导管，可以使手术成功率达到80%以上。
房颤康复篇：
饮食不荤，心不昏
中国有句古话：药补不如食补。合适的饮食对心脏来说也非常的重要。大鱼大肉，高脂的东西对心血管来说是很重的负担。房颤的病人饮食以清淡为宜。多食新鲜蔬菜和水果，如卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉、柠檬等。
房颤患者有哪些忌讳
1.不吸烟、少饮酒、少饮浓茶和咖啡等；
2.少食辛辣刺激性食物，如葱姜、咖喱、辣椒等。
香烟中的尼古丁会引起心脏起搏点的损伤，从而引起房颤。吸烟的人群比不吸烟人的群，出现房颤的机会要高出50%。
生活习惯的建议
1.适量运动，循序渐进，持之以恒。
2.避免情绪过激。如观看恐怖片、参与高强度竞技游戏等。
