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春季如何护肤

2014-02-21 11:10皮肤科

    寒冷的冬天过去了,温暖的春天来到,这个季节是皮肤最脆弱和易过敏的季节。春天空气中的湿度比较大,很多人都感觉皮肤黏黏的,不像冬天那样干燥,就放松了对皮肤的护理。这样是非常不对的。初春时,皮脂腺分泌功能还没有完全从冬天的状态转换过来,冷暖空气交替转换,使原本就脆弱和易过敏的皮肤难以适应。尤其北方地区,有时气温上升很快,形成温热的感觉。这时,有些朋友就认为皮肤似乎不太需要“细致”的护理了,可怜的皮肤一下子处在“饥寒交迫”之中。而有些时候气温突然转凉,甚至达到寒冷状态,一些朋友又急迫地“过度保养”皮肤,使“饥渴”的皮肤突然形成“营养过剩”。经过这么一折腾,再好的皮肤也难以保持良好的状态。那么,我们怎样才能在春天保持良好的皮肤状况呢?

    一、 选择良好的基础护理产品,坚持保湿防晒

    根据自己肌肤的特质来选择护肤品。不是越贵的化妆品就是最好的,适合自己的才是最好的。当然需要选择正规品牌,经过国家正规途径检验及批准的产品。春天空气湿度较大,皮肤容易有粘腻和湿润的感觉,这时就不应该使用含油太多的产品,防止堵塞毛孔,造成皮炎、痤疮等问题。
    春天的紫外线逐渐增强,而且因为温度舒适,穿衣和遮盖相对较少,紫外线对皮肤照射面积和时间也加强了,所以一定要注重防晒。这时需要使用清爽的质地的防晒产品,但是不要使用太高防晒系数的防晒霜。因为高防晒系数的一般比较油腻,透气性也差。日常生活使用SPF15-20,PA+的防晒霜即可,如果是激光术前术后则需要使用SPF30,PA++的防晒霜。

    二、 预防过敏

    春天是万物更新的季节,百花盛开,空气中的花粉、尘螨、微生物也特别多,这时我们应该注意预防过敏。敏感性皮肤应选择经过敏感测试过的药妆保养护肤品,或具有镇定功能的天然活泉产品是适合敏感性皮肤的最佳选择。药妆的品牌选择也很多如:嶶姿、雅漾、理肤泉等,你可以到这些专柜对比一下,对比一下味道、质地是不是喜欢,更重要的是在手腕内侧和脸的下颚角或耳后小范围的试用一下,不见得皮肤测试过的产品在你身上就没有问题,毕竟过敏源有千万种。敏感性皮肤最好不要在脸上出现过多品牌产品重叠使用。正常皮肤是微酸性的,可以选择PH5.5的护肤品。

    三、 少化妆,彻底卸妆

    化妆品含有的成分比较复杂,而且含有很多色素及金属成分特别容易引起过敏反应,因此尽量少化妆。敏感肌肤的朋友要选用温和不刺激的洁面产品,避免使用清洁力强的含皂碱成分的洗脸产品(越容易起泡沫的洗面产品含皂碱成分就越多)。更要避免选用添加人工香料和酒精成分的产品。

    如果你的皮肤是敏感性在卸妆时最好选择卸妆霜和卸妆露,共卸两次:第一次将脸部化妆品用卸妆棉轻轻擦净,再重复一次是卸除残留污垢。然后用热毛巾热敷,轻轻擦去脸部的油垢。最后温水洁面就好。

    四、 谨防螨虫皮炎

    春季潮湿,很容易有各种各样的微生物滋生。如果晨起觉得面部皮肤潮红瘙痒,出现细小红色丘疹,伴少许小水疱,这时可能面部皮肤出现螨皮炎了,需要清洗床铺、枕套,把床上、房间的皮屑洗掉。

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